Que ce passe-t-il après la mort ? Beaucoup d’hypothèses ont été émises pour répondre à cette question, certaines sur des tons très péremptoires, assenées comme si elles étaient des vérités indiscutables. Des vérités pour lesquels pendant des siècles l’homme s’est montré prêt à tuer son prochain si celui se refusait à entendre « raison ». Personnellement mes croyances en la matière ont évolué avec les années, et j’imagine que le modèle que j’utilise actuellement n’est pas parfait et qu’il risque d’évoluer encore avec le temps. Mais ce n’est pas un problème en ce qui me concerne, car même s’il n’est pas « La vérité » […]
Gestion du stress et des émotions (pt2)
Souvent face à des émotions envahissantes on peut avoir un mouvement de rejet, et chercher à s’en défaire ou mieux, à les gérer. Ce serait oublier à quel point celles-ci ont bien des choses à nous dire, et que peut être la première chose à faire avec c’est de les entendre/sentir. Elles se manifestent au niveau du corps, et c’est la qualité de l’attention que nous portons à celui-ci qui va nous permettre de les capter plus ou moins bien. Avant de nous hurler leur message, souvent les émotions nous parlent à un volume bien plus raisonnable et avant cela […]
Gestion du stress et des émotions (pt 1)
Il s’agit d’une compétence qui ne s’acquiert pas du jour au lendemain, comme pour tout il faut tester, ajuster et s’entrainer pour développer un minimum de maitrise. Les exercices présentés dans ce cours ne sont utiles que s’ils sont pratiqués. Pour apprendre à maitriser ses émotions il vaut mieux commencer à le faire au calme pour développer des réflexes avant de se lancer dans le grand bain. Relaxation et changement d’émotion à la maison * Commencer par trouver un endroit où vous pouvez être au calme et à l’aise pendant un quart d’heure. * Installez-vous confortablement et fermez les yeux […]
Drôles de zèbres : diagnostique / portrait
Dans cet article, le premier d’une série dédiée à ce que l’on appelle dans l’éducation nationale les élèves intellectuellement précoce (EIP), me basant sur mon expérience personnelle je vais couvrir les grandes caractéristiques de ces EIP qu’ils soient encore sur les bancs de l’école ou pas. Je vais évoquer l’importance du diagnostic proposé par les psychologues et donner quelques perspectives sur ce qui se passe après ce premier pas. Les temps changent, et même un mammouth comme l’éducation nationale change avec lui, notamment au niveau de l’inclusivité. Dyspraxie, dyslexie, dyscalculie, autisme léger, handicap physique, tout est fait pour que les […]
Conférence TED de Jordan Peterson sur le potentiel.
Souvent quand on regarde une vidéo sous-titrée sur Youtube on vous propose de la traduire dans votre langue. Cette vidéo passionnante bien qu’un peu hardue m’a donné envie de me lancer dans cette aventure.Enjoy !
Pour une spiritualité vivante
Mise au point : par spiritualité j’entends vis de l’esprit que celle-ci soit religieuse ou non, j’y inclus donc la philosophie, la psychologie, la culture, … Il y a être croyant et il y a être fanatique. Pour moi s’il n’y a pas une lutte permanente avec l’ange, un jeu avec le livre, la foi devient ce poids mort qui vous entraine dans l’abime du fanatisme. Aime ta droite (si tu veux être un Homme entier) Je discutais récemment avec un de mes oncles, un activiste politique tendance gauche/écolo, engagé dans moult associations culturelles. Je peinais à expliquer mon positionnement […]
Pourquoi développer son esprit
« La connaissance c’est le pouvoir. » A l’ère de l’information, alors que l’on a une quantité astronomique d’informations aux bouts des doigts, on devrait être tous des génis tout puissants, hélas ce n’est vraiment pas le cas. Par moment j’ai l’impression qu’entre les experts un brin déconnectés et les moutons, encartés d’une manière ou d’une autre, l’entre deux est sacrément dépeuplé. A l’école, en tout cas jusqu’au bac, on est généralement dans une logique boulimique : ingurgitation/régurgitation de la sainte parole du prof/expert, il n’y a pas vraiment de place pour une réelle digestion. La seule matière où l’on demande des fois […]
Tiens-toi droit, les épaules bien en arrière
Pour la première des règles de son second ouvrage Jordan P. Peterson ne se perd pas dans les détails, il va droit à l’essentiel et donne un mot d’ordre sur lequel s’appuiera toutes les 11 autres règles. On se redresse, et on fait face à la vie. Quoi qu’il advienne, aussi dure, absurde ou injuste qu’elle puisse paraître on la prendra et on l’affrontera comme des hommes debout. Dans l’ouvrage, l’auteur propose un mélange savamment dosé d’expériences personnelles, de cas observé dans sa pratique de psychologue clinicien, de sagesse bibliques distillée à travers l’alambic Jungien, de biologie et d’autres petites […]
As above so bellow
Ce qui est au-dessus est comme ce qui est en dessous, sans doute la phrase la plus connue de la table d’émeraude, un des textes fondateurs de l’alchimie et de l’hermétisme. On connait l’alchimie dans sa forme la plus littérale et loufoque pour l’avoir vu dans moult livres, films et bandes dessinées. C’est une pseudo science, mélangeant chimie et magie, dont l’aboutissement devait être la création de la pierre philosophale, capable de transformer le plomb en or. Elle est difficile à prendre au sérieux tant qu’on ne comprend pas que son objet réel n’a rien à voir avec le métal, […]
12 rules for life, mon nouveau, nouveau testament.
Dans ce livre, Jordan B Peterson, psychologue clinicien, professeur d’université (Harvard, Toronto ?) et conférencier, propose toute une série de clé non pas pour avoir une vie plus douce et agréable mais regorgeant de sens. Si en voyant le titre on peut avoir peur d’avoir entre les mains encore un livre de développement personnel qui va se perdre dans la masse de cette littérature qui encombre les étagères des gens qui peu satisfait par leur vie cherchent une recette miracle illuminer leur vie, ce volume est un animal bien à part. 12 règles ça permet à l’auteur d’explorer autant de domaines […]